素肌美人になる―肌を変える50の法則
吉木 伸子
定価： ￥ 1,470
販売価格： ￥ 1,470
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おすすめ度： 
発売日： 2003-03
発売元： 池田書店
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まあまあ、かな。
イラストなども多くて、読みやすいです。
ただ、写真だけで1ページも使わなくても････という感じ。
写真が余計なページ数を増やしてる、と思う。
成分を科学的根拠に基づいて載せてくれてるのは有難い。
最近は保湿や美白でも、色んな成分が出回ってるので、迷ってしまうという方に良いかも。
美肌師として有名な佐伯チズさんと同じ意見もあれば、まったく逆の意見もあります。
どちらを信じるかは、ホント自分自身次第なのでしょうね･･･。
自分の病院で販売しているコスメを紹介するのはどうかな、、と思う。
あと、シミに関してはやはりレーザーしか手立てがない？
この2点は、やはり宣伝の色が強いような感じがした。知っている情報ばかり
皮膚科医である著者の意見は好感がもてました。が、
あえてこの本を読まなくても知っている情報が多かったです。
「擦りすぎや摩擦に注意する」という意見は佐伯チズさんと一緒です。
改めて気をつけなきゃ・・と思いました。
化粧品は成分だけで選ぶものではないと思うのであくまで参考程度に読ませていただきました。もう迷わない！
特筆すべきは、第２章の「もう迷わない！化粧品の選び方・使い方」です。
肌の仕組みを解説した上で、保湿、美白、アンチエイジングについて、
本当に必要な成分をランクづけして記してあります。
これだけ整然と説明してくれたら、
もう「新開発！」「新成分！」という文句に踊らされることもないでしょう。
おかげで、持ち物もスキンケアもシンプルに、「肌の声」も聞こえるようになりました！
